phuongchinh10 
0977160246 
1900 96 96 20 
Bí quyết bù nước trong mùa hè nóng bức: Uống đúng - khỏe lâu
14/08/25
Bí quyết bù nước trong mùa hè nóng bức: Uống đúng - khỏe lâu
Hè đến không chỉ mang theo cái nắng gay gắt mà còn kéo theo nguy cơ mất nước do mồ hôi tiết ra liên tục.
Hậu quả là gây ra mệt mỏi, chóng mặt, đuối sức, thậm chí sốc nhiệt nếu không được bù nước kịp thời!
Vậy uống nước như nào là đúng và khỏe cho mùa hè?
LỜI KHUYÊN CỦA CHUYÊN GIA VỀ CÁCH BÙ NƯỚC ĐÚNG:
Uống đủ 2 - 2.5 lít nước mỗi ngày, chia thành nhiều lần nhỏ
Đừng đợi khát mới uống vì khi đó cơ thể đã rơi vào tình trạng thiếu nước nghiêm trọng!
Nên sử dụng nước nhiệt độ phòng hoặc nước mát, tránh uống nước quá lạnh gây sốc nhiệt.
BÍ QUYẾT BÙ NƯỚC THÔNG MINH:
Sử dụng máy lọc nước có chất lượng lõi lọc đạt chuẩn, nước đầu ra an toàn khi sử dụng
Tránh đồ uống có gas - không chỉ gây mất khoáng mà còn ảnh hưởng hệ tiêu hóa
Ưu tiên nước khoáng nhẹ, nước ion kiềm, nước rau củ hoặc trái cây nhiều nước
Một cơ thể đủ nước sẽ luôn tươi tỉnh, linh hoạt, và sẵn sàng “chống chọi” với nắng hè oi ả.
Hãy liên hệ ngay với chúng tôi để được tư vấn kỹ hơn và hưởng nhiều chương trình ưu đãi hấp dẫn
---------------------------------------
Hotline: 1900 96 96 20 - 0906 32 68 68
https://www.sieuthimaylocnuoc.com.vn/
https://www.maylanhabc.com.vn/
#AmidaVietnam #MayLocNuocCaoCap #LocNuocIonKiem #NuocSachMoiNgay #Amida10GR #KienTaoSucKhoe #AmidaChuyenGiaLocNuoc
Tầm quan trọng của nước sạch đối với đời sống con người
Nước là yếu tố thứ hai quyết định đến sự sống chỉ sau không khí nên nước đối với sức khỏe con người là rất quan trọng, vì vậy con người không thể sống thiếu nước được. Nước chiếm khoảng 58-67% trọng lượng cơ thể một người lớn và đối với trẻ em lên tới từ 70-75%, đồng thời nước còn quyết định tới toàn bộ quá trình sinh hóa diễn ra trong cơ thể con người.
NƯỚC SẠCH – “TẤM LÁ CHẮN” BẢO VỆ GIA ĐÌNH MÙA GIAO MÙA
Khi thời tiết chuyển mùa là lúc vi khuẩn, virus sinh sôi mạnh mẽ nhất... nhưng chỉ cần một màng lọc tốt, bạn đã tạo nên một hàng rào bảo vệ sức khỏe cho cả nhà! 
Các bệnh dễ mắc khi sử dụng nước ô nhiễm
Nước là yếu tố thứ hai quyết định đến sự sống chỉ sau không khí nên nước đối với sức khỏe con người là rất quan trọng, vì vậy con người không thể sống thiếu nước được. Nước chiếm khoảng 58-67% trọng lượng cơ thể một người lớn và đối với trẻ em lên tới từ 70-75%, đồng thời nước còn quyết định tới toàn bộ quá trình sinh hóa diễn ra trong cơ thể con người.
Xã hội ngày càng phát triển thì lượng chất thải sinh hoạt, công nghiệp cũng tăng lên theo cấp số nhân. Lượng thải càng nhiều nhưng các hệ thống xử lý tập trung không đủ để giải quyết, kèm theo các thói quen xả thải không tập trung đã làm ô nhiễm môi trường nước vô cùng nghiêm trọng.
